マンツーマンの話し声の個人レッスン。声はあなたの人生の目的に関わります。声が出づらくなる前に。ボイトレをやれば声が出ないがなくなる。声を仕事で使うならやっておくべきボイストレーニング。

完全予約制 入会金なし 受講の秘密厳守

完全個室のオーダーメイドレッスンで人目を気にせず受講。
経験豊富な代表トレーナーがあなたを担当致します。

サロンは狭い密閉されたスタジオではなく
身体のトレーニングもしやすい広いスペース。

2面採光の窓があり換気も十分、密になりません。
講師はフェースシールドを使い、コロナ対策も万全です。

 

▪️話し声のレッスン(ボイストレーニング)対面1回90分

 

声を劣化させず、かっこいい喋り方を身につけたい人に。

・ 話し声のトレーニングで重要なのは、まず声そのものをどのように扱えば、長時間の発声でも声がかれずにいられるかという基礎と、どのように声のコントロールを身につければ、表現豊かなお仕事にも活かせる話ができるようになるのかという応用です。

この基礎と応用はリンクしているのでどちらかのトレーニングだけでは成り立ちません。発声そのものはいわば「運動」で、表現においては「技術」。筋トレやストレッチにトレーナーがいるように、声にもサポートするトレーナーがいるわけですが、特に声は物理的に自分で人が聞く自分の声を客観的に聞くことはできません。

その発声の問題を、例えば部屋に真っ直ぐに絵を飾りたい時に、まっすぐかどうかを見てくれる人が必要なように、トレーナーが調整する。それを繰り返し行うことで自分での判断力を養い、自分で発声を整えることができるようになるわけです。

そして発声のための身体作りとともに、話すための技術。例えば、説得力のある話し方をしたければ「音量+断定」、安心感を与えたければ「スロー+低音」などの組み合わせのような方法論がたくさんあります。

ハッキリと伝わる声は世の中を動かせるくらい強力な武器です。見た目やファッションを完璧にしても「声」や「喋り」が残念では台無し。自信を持って、人を惹きつけるカッコいい話し方を身につけてファンを増やしましょう。あなたの人生の目的達成のお手伝いを致します。

こんな方におすすめ

  • 自分の声が気になっている
  • 話し声を磨いてしっかり声が出せるようになりたい
  • 声を使うお仕事をしている(プレゼン、朗読、講師など)
  • 舞台などに立つお仕事をしている
  • 人前で話す機会の多い
  • 喉締め発声を改善したい
  • もっと声を磨いて惹きつけたい など

 

主なレッスン内容

  • 身体ほぐし(ストレッチ・脱力・姿勢調整等)
  • 発声に必要な体幹トレーニング
  • 発声の呼吸法
  • 発声練習
  • 滑舌練習
  • 伝わる話し方トレーニング
  • 自主トレメニュー提示

 

【受講料】ボイストレーニング(話のレッスン)1回90分 単発 10,000円(初回カウンセリング料2,000円込)
 継続コース 月1回 8,000円 月2回 15,000円
全3回コース 一括払い 28,000円 都度払い9,500円×3回
全10回コース 一括払い 85,000円 都度払い9,000円×10回
※受講できなかった場合次月振替可能(継続コース)
3回、10回コースは1日単位〜月1までお好きなペースで受講可能です。



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▪️オンラインボイストレーニング 1回 60分(話し声編のみ)


・ZOOMによるレッスンサポート。ウォーミングアップからオンラインでの声の出し方、滑舌トレーニングを行います。オンラインでの話し方の印象チェックや声の届け方、実は対面よりも意識をしないとうまく伝わりません。しっかり相手に届くオンラインでの発声を学びましょう。

こんな方におすすめ

  • ご自宅でボイストレーニングを受けたい
  • オンラインでの発声を身につけたい
  • オンライン会議対策
  • 遠方からヴォイス道のトレーニングを希望
  • 発声の土台作りのためしっかり基礎を固めたい
  • 滑舌トレーニングを受けたい

 

主なレッスン内容

  • ビフォアチェック
  • ウォーミングアップ
  • 顔・舌のストレッチ
  • 滑舌トレーニング
  • 発声練習
  • 伝わる話し方トレーニング
  • アフターチェック

 

【受講料】ZOOMによるボイストレーニング1回 60分 単発 7,000円(初回カウンセリング料2,000円込)
※継続レッスン月1回6,000円、月2回10,000円各60分、それ以降は1回に月+¥5,000
※月をお休みした場合は再開月は単発扱いとなります


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お知らせ

2020/9/23

10月からボイトレワークショップを再開します

お待たせ致しました。 10月からボイトレワークショップを再開します。 しばらく様子を見ながら、定期開催ではなく 不定期で開催致します。   また、2名体制で、マスクをしながら マスクをしていてもちゃんと伝わる、 マスクに負けない声の響きを獲得しましょう。   2名体制なのですぐ満席になる場合は 随時開催を増やしていきます。   しっかりトレーニングしたい方は 個人レッスンがオススメですが いきなり個人レッスンはちょっと。。という方や 気軽に体験してみたい方は こちらから受講頂 ...

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ビジネス メンタル

2020/9/15

緊張しやすい人は筋トレしてみて

    緊張しやすい人にオススメしているのは ずばり「筋トレ」です。       緊張しやすいほとんどの人は 何かしらの恐怖心、 例えば失敗したらどうしよう、 嫌われたらどうしようなどと 感じているから緊張します。       本来、緊張は基本的に動物として 「戦うか逃げるか」のモードに入るために 心拍数を上げて準備をしている状態ですが       必要以上に緊張してしまう人は そもそも戦うためや ...

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ビジネス メンタル 未分類

2020/9/14

成功の鍵はやりたくないことの中にある

    トレーニングや練習は楽しいですか? 楽しくできてどんどん成果が出ているなら それに越したことはありません。       しかし、がんばっても なかなか成果が出ない時、 本当はやらなければならないのに やらないままでいることはないでしょうか。       例えば、ダイエット。 できれば食事制限や筋トレなども やれれば成果は確実に上がりますよね。       それらを避けても 長い時間をかけた ...

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ビジネス ボイスケア

2020/9/13

自分の声の高さが嫌な人へ

  自分の話す時の声の高さが嫌で変えたいという方、 例えば男性で声が高いのが嫌だ、 逆に女性で声が低いのが気になる。などなど     だからもっと低い声を出したい、 もっと高い声で喋りたいと言う ご希望は頻繁にあります。     その方達がよくやってしまっているのが 無理に低い声を出そうとしたり 低い声を出さないようにして喋るなど 無理な発声をしてしまっています。     その人の自然な発声を無視して 出そうとしているので 当然のどに負 ...

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ビジネス ボイスケア

2020/9/5

声を出す前の準備その①「身体を温める」

しばらく声を出していない後や 朝から声を出さなきゃいけない時、 声が出づらくありませんか。 これは声のプロでも同じですが 声を使うプロはほぼ、声を出す前には 必ずそれぞれ必要なウォーミングアップをします。 身体を温める、喉を温める、口や舌を動かして 動きをよくするなどのウォーミングアップです。 しかし、声を使う仕事をしている、 または歌が好きで良く歌うけど 全くウォーミングアップをせずに いきなり声を出してしまう方も多いですよね。   午前中の声出しなら特に 念入りなウォーミングが必要になります ...

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お知らせ

2020/8/29

話し声のオンラインレッスン(ZOOM)開始のお知らせ

この度、話し声のレッスンのみ ZOOMによるオンラインレッスンを開始致しました。 (個人レッスン / 就活ボイストレーニング)   ZOOMなどのオンラインレッスンでの発声にも コツがあります。 またオンラインでは顔がアップになるため、 話し方のクセが非常に目立ちます。   話し声や話し方は来ている服と同じくらい 印象を左右します。 ご自身の声についての印象を認識して お仕事などに生かしてください。   オンラインレッスンに関して 何か質問やご要望がある場合は ご相談フォーム ...

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お知らせ

2020/8/29

8月のボイトレワークショップ開催休止のお知らせ

コロナウイルスの感染が増えていることに伴い、 グループレッスンであるボイトレワークショップの8月の開催を 休止することと致しました。   再開につきましてはまたこのホームページにてお知らせ致します。 またワークショップを継続して受講されている方には メールにてご連絡いたします。   皆様のお身体の安全を最優先に考えて開催したいと思いますので 何卒ご理解のほど、宜しくお願い申し上げます。   ヴォイス道 折笠

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ビジネス ボイスケア メンタル

2020/8/31

いい声になる呼吸法「みぞおち呼吸」

こんにちは! ヴォイス道トレーナー 折笠です。     新学期・新年度が始まり 新たな環境でがんばっている方も いらっしゃると思います。     4月も後半になり そろそろ気疲れも出てくる頃 ですよね。     いろいろと新しいことを 覚えるときは常に頭の方に 意識がいってしまって     身体へ意識が向かなくなり 呼吸が浅くなっていたり 無意識に息を止めてしまったり しているのでとても疲れます。     ...

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ビジネス

2020/8/31

自分の声を録音して聞いてみよう

こんばんは!ヴォイス道トレーナー 折笠マリコです。さて、今回は「自分の声を録音してみよう」というお話。早速ですがご自身の声、録音して聞いてみたことがありますか?「初めて自分の録音した声を聞いた時、変な声で愕然とした」とよく聞きます。「自分の声を好きな人なんているんですか?」なんて言っていた方もいました。(^^;これは切ないですねー。録音した機器によって高い音がカットされていたり音が悪いこともありますが、   少なくとも自分が自分の耳で聞いている自分の声より録音した声の方が他人が聞いている声に近い ...

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ビジネス

2020/8/31

ボイトレ準備編②横隔膜ってどこ?

こんにちは! ヴォイス道トレーナーの折笠です。     今回はボイトレ準備編①声帯を感じてみる に続き、ボイトレ準備編第二弾。 声を出す時や歌う時に必要な筋肉、 横隔膜についてお伝えします。     横隔膜…身体を横に隔てる膜ですね。 wikipediaには胸腔と腹腔を分ける膜と あります。     写真を添付しましたので 場所を確認してくださいね。     この写真、フリー素材から見つけてきて 背骨側の赤いピロピロや肋骨の構 ...

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ビジネス

2020/8/31

低い声を出したいならローラインブレス法

ヴォイス道トレーナー 折笠です。 前回「声が若返るハイラインブレス法」をお伝えしました。     で、今回は低音の渋い声を出したい方向け! 女性が段々と声が太く低くなってくるのに対し 男性は徐々に声が高くなってきて 男女差がなくなってくるなんて言われますが(汗)     身体的に言うと、女性は顔やお腹周りなど 重力に負けて筋肉が下に下に下がってくることから     声の楽器としての身体の器自体は大きくなり 身体的に、筋肉も緩み低い声が出しやすくな ...

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2020/8/31

声を若返らせるハイラインブレス法

ヴォイス道トレーナー折笠です。     早速ですが、最近声が 低くなってきたという 私と同世代の女性の方に。     特に女性は年齢と共に 声が低く太くなってきますよね。     これは頬骨が落ちる、声帯が浮腫む 男性ホルモンが増える、胸郭が下がる などの身体の変化(老化)で     声もその変化に伴い 老化してしまいます(涙)     そんなあなたの声を 息を吸う、吐くの位置、 声を出すポイントを高いライ ...

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2020/8/31

身体のトレーニングに重点を置いている理由

こんにちは!ヴォイス道トレーナー 折笠マリコです。今回はヴォイス道のトレーニングが身体のトレーニングを重要視している理由をお伝えします。 ボイストレーニングといっても話し声なのか、歌なのか、色々ありますよね。   細かく分けると実は色々あるのでスクール選び、先生選びは難しいですよね。例えば、私が昔、歌のレッスンを受けていたアフリカ系アメリカ人の方に「根本的な発声は教えないから他で習ってきて!」と言われていました。その方は、「歌唱のためのテクニック」のみを教えてくれる先生だったわけです。歌のレッス ...

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2020/8/31

ボイトレ準備編① 声帯を感じてみる

ヴォイス道トレーナー 折笠です。 今回はボイトレの準備段階として 試して欲しいことを お伝えしていきます。 まずは声帯を感じてみる ボイストレーニングは 身体の内側に意識を向けて 声の出し方を意識的に 変えていきます。   そうすることで 声のトラブルを防いだり、 自在にコントロールが できるようになったりします。   要は自分の身体の内側感覚に 敏感になることが大切。   まずは、 声帯がどこにあるのか 感じてみましょう。   その前に簡単に発声の仕組みを 説明し ...

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メンタル

2020/8/31

自分の殻を破る一番簡単な方法

  ヴォイス道トレーナー 折笠です。 もうすぐ年度が終わりますね。   今年は平成ももうすぐ終わり。 新しい年度、そして新しい年号が 始まります。   今のうちに新しい目標を立てて そのゴールに向かって走り出したいですね。 私もしっかり走り続けたいと思います。   ボイストレーニングというと 「声を出す練習」または「歌の練習」 というのが大体の皆さんの 認識だと思います。   このボイストレーニングというものは 多分皆さんが思っているよりも 実に実に深〜い ...

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お知らせ セミナー ビジネス

2020/8/31

プレゼン用ボイトレセミナー開催しました

  ヴォイス道トレーナー折笠です。 先日2月21日(木)、 シンメトリー・ジャパンさん主催の プレゼン用ボイトレセミナーに 外部講師として登壇致しました。   今回の講座は、講師養成講座や ロジカルシンキング、プレゼン等の セミナーを行っている シンメトリー・ジャパンさんの 受講者の方向けに行いました。   おかげさまで満席御礼。 終始和やかな楽しい雰囲気。   しかし、 みなさんかなり真剣に話を聞き、 ワークを積極的にやって頂きました。   なので私自身 ...

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ビジネス メンタル

2020/8/31

もっと「感動」を味わおう

こんにちは。ヴォイス道トレーナー 折笠マリコです。私はコアコンディショニングというストレッチポール®︎を使ったボディケアまたはトレーニング(ポールは色々できます)のトレーナーでもあるのですが、2月3日にコアコンディショニング協会の岩崎会長の勉強会が川越で開催されましたので行ってきました。岩崎会長の「喋り」はすばらしいですよ(^。^)「声」といい、「間」といい、「緩急」といい、テクニシャンです(笑)声がいい人、滑舌がいい人、声が通る人と声の良さを持っている人は割と多くいると思うのですが、岩崎会長はもちろん声 ...

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メンタル

2020/8/31

声ぢからは人生を変える

ボイストレーナー 折笠です。先日、昨年レッスン受講の方より嬉しいメッセージ頂きました。+++++++++++++++++++++「初めてボイストレーニングを受けて開眼する思いだった。もっともっと自分の声の可能性を拡げたい。今年は声で勝負していきます!」+++++++++++++++++++++超カッコイイ〜❣️頼もしい〜❣️シビれる〜❣️自分の可能性を開いていこうとする人ってカッコいいですよね。全力でサポートします! 声を ...

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未分類

2019/4/10

カラオケ大会にチャレンジしよう!

  2019年になりましたね!今年もヴォイス道をどうぞ宜しくお願い致します。早速ですが、「カラオケ大会」というのが全国各地で開催されていますね。うちの生徒さんもカラオケ大会でがんばっている方がおられます。そして今回、直近で行われる大会があります。ジョイサウンド主催のカラオケ大会です。ジョイサウンド カラオケ大会詳細はこちらうちの生徒さんも何人かエントリーする予定です。まず、エントリーは2月28日までにハガキまたはWEBにて曲目と大会への意気込みを書いてエントリー。最初は歌唱審査は無いようです。書 ...

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2019/3/7

滑舌に効く「英語でボイトレ」について

  「英語でボイトレ」って何やるの?   ヴォイス道のレッスンプログラムで提供している「英語でボイトレ」についてご案内します。   「英語でボイトレ」は、英語でレッスンをするわけではなく ボイストレーニングで声出しをするのに、英語という言語を用いて 発声練習しようというものです。   そのため、英語が話せる必要はありません。 英語はもともと身体の深いところから出てくる言語なので いわゆる「お腹から声が出る」という腹式発声を体得しやすいのです。   日本語、 ...

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