東京・四ツ谷 ボイトレ｜声の土台作り

🟡 気持ちよく歌うために

⚫︎思いきり声を出したい。
⚫︎もっと安定した声で歌いたい。
⚫︎無理なく高音やロングトーンを響かせたい。

でも、そう思うほど
うまくいくか、不安になったりしますよね。

⚫︎練習しているのに、うまくいかない。
⚫︎歌うと不安定になる。
⚫︎ちゃんと歌える気がしない。

実はその不安は技術の問題というよりも
身体のバランスが
少し崩れているサインかもしれません。

🟡 身体を整えながら歌うから、変化が身につきやすい。

レッスンでは、発声や歌のテクニックに加えて
声を支える身体の状態にアプローチする
体幹ケアを行います。

体幹ケアは動作の感覚を取り戻すための
簡単なエクササイズです。

「体幹」と聞くと、プロの方向けに
思われるかもしれませんが
ここでいう体幹とは身体を支えるために働く
骨格や筋肉の協調状態を指します。

体幹が安定すると
無駄な力が抜け、声が出しやすく
歌に自信のない方にも
「歌いやすさ」につながります。

実際にレッスン受講者様で
歌に自信がなく緊張しやすい方から
「身体を整えると歌いやすかった」
という声をいただいています。

また、身体の土台を整えた後は
発声練習の前でも
楽に出せるキーが変わったり
音程が安定したりすることがあります。

骨格の並びが整うと、
息の通り道と響きが変わります。

🟡 あなたの本来の歌声を解放する

ヴォイス道では、
初めて発声を学ぶ方からプロの方、
現役のボイストレーナーの方まで、
幅広く受講されています。

歌っている時の声と身体の状態を
一緒に確認しながら調整して
声を出しやすい状態にしていきます。

その整った状態をご自宅でも再現できるように、
日常でできるセルフケアもお伝えします。

がんばらなくても気持ちよく出る声へ。
あなたの持っている本来の歌声を、
内側から解放していきます。

うまくできなくても大丈夫。
そこから一緒に進めていきましょう。

🟡 講師プロフィール

折笠  マリコ
Mariko Orikasa
ボイスアライメントトレーナー

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ボイトレ個別レッスン

🎤 ボイトレ個別レッスン〜身体のバランス整えて、ラクに歌える身体へ〜   思うように歌いたいのに、なんだか身体がついてきてくれない。そんな感覚を持ったことはありませんか。 & ...

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体幹ケアメニュー

✨体幹ケアメニュー〜背骨を整え、身体の安定性と運動効率を高める〜   ※「体幹ケアトレーナーズマップ」からお越しの方、「音楽家のための体幹ケア」の方も、こちらのセッションをお選 ...

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研修・講座・セミナー ボイストレーナーとして15年の指導実績に基づき、ボイストレーニング、呼吸ケア、体幹ケアの指導をベースにした団体向け研修や講座を実施しています。健康経営、福利厚生としての従業員様ケ ...

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＊ 受講者様の声 ＊ 受講者様の声を掲載致します。 写真はプライバシー保護のため「さんま御殿」方式でお顔がわからないように撮らせて頂きました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　Y.Tさん 単発レ ...

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まずはご相談フォーム ご質問・お問合せ、講座のご依頼・ご相談専用でこちらよりご連絡ください。。折り返しご入力のメールアドレスへご連絡差し上げます。（※24時間以内に返信致します。お客様専用フォームです ...

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